01
18:42
姐姐出差十天，把两岁的儿子塞给了我
第一次独自带娃过夜，从手忙脚乱到勉强把奶瓶刷干净的全过程记录。
18:42
02
14:05
换了三套哄睡方案，终于在二十分钟内睡着
抱睡、白噪音、固定流程三种方式连续两周实测，附每晚入睡时间对照。
03
21:17
小外甥第一次喊我舅舅，摄像机差点没端住
从只会叠字到喊出完整称呼，剪了连续四周的语言记录和当天原声。
04
12:33
一周七天辅食不重样，厨房小白也能上手
南瓜米糊、鳕鱼山药饼等七道两岁适口辅食，食材克数全部写在画面上。
05
16:58
超市大哭现场复盘：我做错了哪三步
把当时监控式长镜头逐帧拆开，找出情绪升级前被我忽略的几个信号。
06
09:44
花两百块买的玩具，不如一箱纸盒子
十二件玩具一个月使用时长统计，排名最后的几样如今还在柜子里封着。
07
23:06
带两岁半的娃坐六小时高铁，生存手册
背包里装了什么、几点出发、吵闹时怎么处理，全程跟拍没有剪掉狼狈片段。
08
11:21
姐姐视频连线查房，被挑出五个问题
当妈的眼睛太毒，衣服厚薄、水杯位置、午睡时长全被纠正了一遍。
09
17:39
把家里改造成能随便跑的样子，花了四百块
桌角、插座、矮柜和地垫的具体买法与安装过程，附改造前后同机位对比。
10
13:50
每天二十分钟亲子阅读，坚持了六十天
六本反复要求重读的绘本，以及他突然自己翻书讲故事的那个傍晚。
11
08:12
半夜突然发烧，手忙脚乱的六个小时
记录体温曲线、物理降温步骤和去医院前后的判断，不替代医生意见。
12
19:28
小区里交到第一个朋友，从抢铲子开始
沙池社交观察实录，两个孩子如何在十分钟内从互不相让到并肩挖洞。
13
15:16
戒掉睡前奶瓶的第七天，他自己端起杯子
用渐减法替代一刀切，每晚奶量与哭闹时长都有记录表对照。
14
20:44
入园第一天，我在围墙外站了四十分钟
分离焦虑的真实样子，以及老师给的三条过渡建议和之后一周的变化。
15
10:57
他把我的相机镜头盖藏进了米缸
一期纯快乐的碎片合辑，收录两个月里被偷走的二十三件小东西。
16
25:03
带了他一年半，我学会的十一件事
本阶段总结期，把前十五集里被问最多的问题一次性集中回答清楚。
本合集说明 / 观看指南 建议从第 1 集按序看
这个合集按时间顺序排列，第 1 至 4 集是接手带娃的开头部分，交代了家庭情况、作息安排和最初那段最乱的日子，不建议跳过，因为后面几集里反复提到的"固定流程"概念就是在这里建立的。第 5 集之后开始分主题，哄睡、辅食、语言、社交各自独立成篇，如果你是带着具体问题来的，可以直接用上方标签筛选，比如家里正在戒夜奶就先看第 13 集，马上要入园就跳到第 14 集。
- 1第 1-4 集为基础线，交代作息与家庭分工，后续集数的前提都在这里。
- 2第 5、11 集涉及哭闹与发烧处理，记录的是个人经历，身体状况请以医生判断为准。
- 3辅食与玩具两期画面中都标了具体克数和型号，建议在电脑或大屏上看会更清楚。
- 4第 16 集是阶段总结，集中回答了评论区被问最多的问题，看完前面再看收获更大。
- 5每周四晚八点更新，第二阶段将围绕幼儿园生活和三岁后的表达展开。
- 6孩子出镜经姐姐同意，部分涉及隐私的画面已做模糊，评论区请勿人身揣测。
